Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Tilpas

Rediger profil

På denne side kan du ændre dine profil indstillinger. Herunder: profilens synlighed, køn, alder osv. samt evt. profilbilleder.

Mine målsætninger

Her kan du tilføje, slette og rette i dine målsætninger. Du kan sætte mange forskellige mål.

Mine fødevarer

Ved at tilføje dine egne fødevarer til siden kan du udvide understøttelsen af fødevarer når du foretager indtastninger i kalorietælleren.

Mine opskrifter

Du kan tilføje dine egne opskrifter til Vægttab.nu, efterfølgende kan du bruge dem på lige fod med alle fødevarer og opskrifter tilføjet af andre brugere.

Mine kropsmål

Som standard så kan du på "Min krop" siden indtaste vægt, talje og hofte mål. Men du kan tilføje dine egne nye kropsmål (f. eks. brystmål, fedtprocent eller vandprocent).

Mine måltider

Rediger dine måltider/grupperinger. Disse bruges til at kategorisere dine indtastninger i kalorietælleren.

Mine mængdeangivelser

Her kan du definere forskellige mængdeangivelser svarende til f. eks. dine skåle, spiseskeer osv. Det anbefales at du forsøger at beskrive dem på forskellige måder (f. eks. så indeholder et glas fuld af havrygryn og et glas fuld af vand jo ikke det samme antal gram).