Frdagsvejning 15 november 2013
Oprettet d. 15-11-2013 kl. 08:37 af Jackpot1
Det går nedad :-)
Sidste uge: 89,7 kg
Denne uge: 89,0
Vægttab 0,7 kg
Håber i alle får en god weekend :-)
Sv: Frdagsvejning 15 november 2013
Oprettet d. 15-11-2013 kl. 08:59 af sannea83
Start den 30.7.2012: 61,5 kg
Den 9.11.2013: 61,5 kg
Idag den 15.11.2013: 62,0 kg
Siden sidst: +0,5 kg
Samlet tab siden start: +0,5 kg
Tajlemål: 76 -> 69 cm (er ikke målt et stk. tid)
Hoftemål: 101 -> 99 cm (er ikke målt et stk. tid)
Motion for ugen: 39-40 km cykling (det er blevet til ca. 1576-1577 km indtil nu i 2013)
Min vægt svinger meget for tiden, selvom jeg synes jeg spiser ok. Og jeg cykler stort set hele tiden. Men det skal nok komme. :-) God weekend. Kh Sanne
Sv: Frdagsvejning 15 november 2013
Oprettet d. 15-11-2013 kl. 09:37 af Kandis, sidst redigeret d. 15-11-2013 kl. 09:37
Start d. 3.11.2013 90,0 kg
den 8. nov. 88,2kg
i dag d. 15.nov. 87,9 kg
Siden sidst -0,3kg
Samlet tab siden start 2,1kg
Det er jeg godt tilfreds med.
God weekend til alle.
Sv: Frdagsvejning 15 november 2013
Oprettet d. 16-11-2013 kl. 10:18 af TinaJN
Her går det ad h###### til. Men ved at jeg nok skal få samlet stumperne op igen og få vægten ned ad.
Sidste uge: 73,8 kg
Denne uge: 74, 4 kg
Status: + 0,8 kg
Suk!
Sv: Frdagsvejning 15 november 2013
Oprettet d. 18-11-2013 kl. 09:57 af GitteNielsen1
Sidste uge 73,7
Denne uge 73,5
Status -0,2
Det går langsomt, men i den rigtige retning.
Sv: Frdagsvejning 15 november 2013
Oprettet d. 20-11-2013 kl. 09:45 af Lis2009
Jeg kunne godt tænke mig at være med til fredagsvejning fra på fredag.
Jeg er lige startet i går.
Start vægt 95 kg
Sv: Frdagsvejning 15 november 2013
Oprettet d. 20-11-2013 kl. 10:34 af TinaJN
Velkommen til Lis, jo flere desto bedre! Vi ses fredag. Tror dog ikke det bliver så sjovt, kan mærke at jeg er faldet af på den og kæmper for at holde ved!
Sv: Frdagsvejning 15 november 2013
Oprettet d. 22-11-2013 kl. 09:00 af Wulff, sidst redigeret d. 22-11-2013 kl. 09:04
Håber jeg kan være med til at give lidt håb, energi og blod på tanden med en kort historie her på fredagsvejningen...
For 17 år siden mødte jeg min mand. For de fleste piger giver det jo par ekstra kilo på sidebenene og det var heller ikke anderledes for mig... Samtidig holdte jeg med at ryge som virkeligt heller ikke hjalp på vægten. Jeg tog voldsomt på og tror Jeg til tider var oppe og runde de 95 kilo og med 167 cm er det jo ikke helt godt. Gennem tiden er jeg gået lidt op og ned i vægt men aldrig via en god forståelse for mit kalorieindtag og kalorieforbrug, så det har aldrig holdt længe, når vægten var gået ned. Jeg har også i perioden fået 2 børn hvilket heller ikke var godt for min vægt :)
Da jeg langt om længe så lyset og fandt denne side og gjorde det benarbejde der skal til i starten så skal jeg love der kom skred i det.
Jeg tabte mig i 2011 7,3 kilo ved at skære meget ned på pasta, ris, kartofler og brødindtaget.
1. januar 2013 gik jeg så i gang herinde. Jeg træner en time 4-5 gange om ugen og vejer alle mine måltider.
Min drøm var at komme fra de 80 kilo jeg vejede til 64 men ville være glad hvis jeg kom på 67. Men det ene kilo tog det andet og her i dag til fredags vejningen er mit vægttab nu på 59,6 kg.
Altså et vægttab på 20,4 kg siden 1. januar 2013. og på 27,7 siden 2011...
Jeg er så pisse stolt og elsker at være i min krop igen. Min vægt kan svinge med 2 kg. fra dag til dag på grund af væske, så har du en dårlig vejning så lad være med at blive slået ud. Jeg er det levende bevis på at det nok skal komme hvis blot man bliver ved... Havde aldrig troet det ville lykkes mig. Jeg har gjort det ude at leve i afsavn, men med fokus på input og forbrug...
Kæmpe tak til alle jer andre herinde som jeg har læst indlæg mm. fra og som har været med til at give mig blod på tanden og styrke til at gøre det rigtige.
Rigtig god weekend til jer alle <3
Tilføj svar
Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.
