fredags vejning 28/9-2012

Oprettet d. 28-09-2012 kl. 08:35 af Elberfeldt

Start vægt 101,9 D 27/12-2011
sidste uge 80,7 kg.
denne uge 80,2 kg.
det er et -0,5 kg.
vægt tab i alt 21,7 kg.

her er mine tal efter omstændighederne.
ja så er jeg vil tilfreds.

må indrømme at jeg får alt for mange kcal. i week-enden også spiser jeg Nupo for at rede skaden resten af ugen hmmm

det går ikke på den lange bane.

har dog lige 1 krydstogt her i uge 42 med all inc. også drikkevare :-0

men bag efter skal jeg havde fundet den livstil der passer mig..
har hele tiden sagt at jeg skulle bare lige igang inden jeg fandt min nye livstil.. og -21,7 kg. må vil også siges at være godt igang.
har selv tænkt lidt Lene Hanson.
men kom endelig med gode ider
god week-end hilsen linda