Fredagsvejning 02.06.2017
Oprettet d. 02-06-2017 kl. 08:50 af steenkp, sidst redigeret d. 12-06-2017 kl. 06:29
Sidste fredag 101,1
Denne fredag 98,3 -2,8
Mål for næste uge 97,3.
Ja, fik indhendet det fra sidste uge.
Gitte, håber også at høre godt nyt fra dig.
Ugens vejninger:
Fredag: 98,3
Lørdag: 99,8 +1,5
Søndag: 98,9 -0,9 mamgler 1,6 i resten af ugen, KAN NOK NÅES!!!
Mandag: 97,4 -1,4 - kan jeg nå mit ugemål i morgen ?
Tirsdag: 97,3 -0,1 - ugens mål nået !!
Onsdag: 98,2 +0,9 - uden at synde !!!!
Torsdag: 99,4
Fredag: 100,6 +1,2
Sv: Fredagsvejning 02.06.2017
Oprettet d. 06-06-2017 kl. 10:30 af GitteNielsen1, sidst redigeret d. 06-06-2017 kl. 10:32
Sidste fredag 73,7
Denne fredag 73,0
Status -0,7
Det var jo en god uge. Nu ser det ikke så godt ud til på fredag pga. en weekendtur med en del af det forkerte mad og alt for lidt motion.
Jeg begynder at tvivle på om mit mål med 70 kg kan nås inden sommerferien. ØVØV, men der er jo ikke andet at gøre end sætte målet igen på den anden side af sommeren.
Sv: Fredagsvejning 02.06.2017
Oprettet d. 07-06-2017 kl. 07:36 af steenkp
Hej Gitte.
Der er ikke noget der hedder forkert mad, kun forkerte mængder.
Så prøv at tage små portioner, springe lidt over mv. så kan man godt komme igennem en fest uden at tage ret meget på, så ugen alligeven kan ende godt.
Lav et mere realistisk mål for før sommerferien f. eks. 71,5.
Kom nu, vis hvad du kan.
Sv: Fredagsvejning 02.06.2017
Oprettet d. 08-06-2017 kl. 12:49 af GitteNielsen1
Jeg vil kæmpe og se om jeg kan skrue lidt ned for mængderne inden sommerferien. God ide med et lidt mindre mål. Det vil jeg prøve om jeg kan nå. :-)
Tak for opbakningen :-)
Tilføj svar
Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.
