Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Fredagsvejning 13.9.2013

Oprettet d. 13-09-2013 kl. 08:18 af

Min sidste fredagsvejning var den 2.august og der stod vægten på 82,4

I dag står den på 81,8.

Har ikke rigtig haft modet til at være med at jeg havde taget på efter jeg var på festival og ikke rigtig kunne komme ind i rytmen, endte med at tage næsten 3 kg på igen, men heldigvis er det lykkes mig med et mål på denne fredag og være under de 82 nået så jeg har blod på tanden igen :-).

Alt i alt haremmet tabt 8,2 kg :)

God fredag

Sv: Fredagsvejning 13.9.2013

Oprettet d. 13-09-2013 kl. 09:07 af

Hej - her er mine tal for ugen.

Start den 30.7.2012: 61,5 kg
Den 6.9.2013: 61,8 kg
Idag den 13.9.2013: 61,7 kg
Siden sidst: -0,1 kg
Samlet tab siden start: +0,2 kg
Tajlemål: 76 -> 69 cm (er ikke målt et stk. tid)
Hoftemål: 101 -> 99 cm (er ikke målt et stk. tid)
Motion for ugen: ca. 42-43 km cykling (det er blevet til ca. 1193-1194 km indtil nu i 2013).

Skal have styr på det hele igen efter sommeren..... Vil gerne ned under 60 kg igen. :-)

Sv: Fredagsvejning 13.9.2013

Oprettet d. 13-09-2013 kl. 09:28 af

Sidste fredag 75,9
Denne fredag 75,8

Tab 0,1 kg.

Heldigvis et lille bitte tab, men kender nok selv grunden til at det ikke blev højere :-(

Sv: Fredagsvejning 13.9.2013

Oprettet d. 13-09-2013 kl. 11:56 af

Sidste fredag 117,7
Denne fredag 117,4
Tab 0,3 kg
Samlet tab siden start 10.07.13 10,4 kg

Argghh endnu en uge med et meget lille tab - Jeg er virkelig frustreret over at der kun er røget 700 gram på to uger :-(
Jeg gør alt rigtigt, men siden jeg begyndte at motionere, er det bare gået i stå ... ØV!

Med den vægt jeg har og de 1500 kalorier jeg indtager om dagen, burde kiloene jo rasle af mig.

Sv: Fredagsvejning 13.9.2013

Oprettet d. 13-09-2013 kl. 18:01 af

Tålmodighed, jeg er sikker på at dit vægttab nok skal komme :-)

Jeg havde mest af alt lyst til at skrive min vægt til 73,6 i dag, så var der røget 400 g, men sandheden er at det var i går morges. I dag er resultatet følgende:

Sidste uge 74 kg
Denne uge 74,3 kg
Status + 300 g

Lidt Øv.... Men jeg har lovet mig selv ikke at lyve om min vægt, det har jeg gjort for mange år, så sådan var denne uge altså.
Glæder mig så over at jeg kan løbe 5 km, uden at gå og uden at være døden nær, det kunne jeg bestemt ikke sidste år.

Sv: Fredagsvejning 13.9.2013

Oprettet d. 13-09-2013 kl. 20:15 af

Sidste uge : 87, 6

Denne uge : 85, 1

Tab : -2, 5

Ialt nu tabt 61, 9 kg siden oktober sidste år, så egentlig godt tilfreds. Så håber jeg det vil blive ved sp de sidste 15 kg også ryger.

God weekend alle sammen.

Sv: Fredagsvejning 13.9.2013

Oprettet d. 13-09-2013 kl. 23:04 af

Hold da op et flot vægttab! Sejt!

Tilføj svar

Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.