Fredagsvejning 14.12.2012
Oprettet d. 14-12-2012 kl. 10:22 af
Start den 13.11.2012: 78 kg
Sidste uge den 07.12.2012: 75,1 kg
I dag den 14.12.2012: 74,1 kg
Siden sidste uge: -1,0 kg
Samlet tab siden start: 3,9 kg
Motion for ugen: kun 1 x 35 min. på crosstrainer.
Jeg stod og ventede i 45 min på bussen i onsdags som er min træningsdag nr. 2, så da jeg kom hjem skulle jeg ikke andet end at sidde i sofaen under tæppet med et glas vin! Min kæreste blev også sat til at lave mad da han kom hjem.
God weekend alle sammen
Sv: Fredagsvejning 14.12.2012
Oprettet d. 14-12-2012 kl. 17:24 af mariawr
Start 20.11.12: 69,6 kg
Sidste uge: 67,7
Denne uge: 66,4
Vægttab denne uge: 1,3 kg
Samlet vægttab: 3,2 kg
Jeg har kæmpet en hel måned, uden der skete noget som helst, men det giver endelig pote nu :)
Der har ikke været tid til træning, og cyklen holder pt. I skuret pga. Sne på stierne, så er meget overrasket over resultaterne! (har desuden tabt 2 cm om hvert lår, 2-3 om armene og en enkelt om hofterne)
God weekend, og held og lykke derude!
Sv: Fredagsvejning 14.12.2012
Oprettet d. 14-12-2012 kl. 21:07 af TinaJN
Super flotte resultater, stædighed belønner sig! ;-)
Her ser det sådan ud.
Start 5. Juni 12: 82 kg
Sidste uge: 75 kg
Denne uge: 74,8 kg
Status +/-: -0,2 kg
Som de siger mange bække små :-) min indsats for tiden taget i betragtning, så er det fint :-) og selvom det er super sejt og svært (og har været det længe) så giver det altså noget på humørkontoen at jeg nu er under 75 kg. Målet må være at gå ind i det nye år med stadig under 75 kg.
Sv: Fredagsvejning 14.12.2012
Oprettet d. 17-12-2012 kl. 08:26 af sannea83
Start den 30.7.2012: 61,5 kg
Sidste uge den 7.12.2012: 59,6 kg
Idag den 14.12.2012: 59,3 kg
Siden sidste uge: 0,3 kg
Samlet tab siden start: 2,2 kg
Tajlemål: 76 -> 69 cm
Hoftemål: 101 -> 99 cm
Motion for ugen: Kun lidt gang hist og pist - cykler ikke i sne...
Tilføj svar
Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.
