Fredagsvejning 15/3-13
Oprettet d. 15-03-2013 kl. 08:27 af sannea83
MIN UGE:
Start den 30.7.2012: 61,5 kg
Sidste uge den 8.3.2013: 60 kg
Ekstra den 10.3.2013: 58,8 kg
Idag den 15.3.2013: 58,6 kg
Siden sidste uge: -1,4 kg
Samlet tab siden start: -2,9 kg
Tajlemål: 76 -> 69 cm
Hoftemål: 101 -> 99 cm
Motion for ugen: 29 km cykling - og jeg har spist pænere/bedre end sidste uge
De næste uger kan jeg godt melde vægt ind, men jeg kommer ikke til at cykle som jeg plejer, da jeg skal opereres i hånden på tirsdag og skal holde mig lidt i ro. Skal ikke på arbejde før den 5/4 pga. sygemelding og ferie.
God weekend / Sanne
Sv: Fredagsvejning 15/3-13
Oprettet d. 15-03-2013 kl. 09:12 af pdan86
Hejsa, jeg tror jeg vil med på "fredagsvognen" :)
Jeg hedder Pia, er 27 år om en uge og jeg vil rigtig gerne tabe mig.
Jeg har døjet med overvægt næsten hele mit liv og har først for nyligt lært, hvad energifordeling egentligt betyder og hvordan man kan arbejde med den, så nu er jeg igang (igen).
Det var vist intro nok - nu til det svære - puha har aldrig været god til at offentiggøre vægt osv.
Jeg har haft en yoyo-vægt det sidste års tid, efter jeg mistede min mor, men nu er det nok, nu skal det kun gå den ene vej.
Here goes:
Vægt ved start (30/6-2012): 95,0
Sidste uge: 98,5
I dag: 96,5
Samlet tab siden start: +1,5
Jeg er egentligt godt tilfreds, selvom der står +1,5, i det der i sidste uge var +3,5 :) Så 2kg af er da dejligt nok :)
Håber ikke min tekst var for lang til fredagsvejningen!
God weekend,
hilsen Pia
Sv: Fredagsvejning 15/3-13
Oprettet d. 15-03-2013 kl. 10:09 af
Flot! Tillykke til jer begge.
Her er min vejning efter hvad der (delvist) har været en "skrappe"uge, dvs. ingen gæstebud med kager og vin og har holdt mig til mine to stk aften-chokolade (og ikke lige hapset 4 i stedet ;-)):
Sidste uge den 8.3.2013: 70,6 kg
I dag den 15.3.2013: 69,9 kg
Siden sidste uge: -0,7 kg
Samlet tab siden start den 13.11.2012: 8,1 kg
Jeg er godt tilfreds...
God weekend og god arbejdslyst!
//Mie
Sv: Fredagsvejning 15/3-13
Oprettet d. 15-03-2013 kl. 10:36 af sannea83
Velkommen til dig, Pia. Det er da flot at 2 kg er røget, siden sidste uge, selvom det samlet er gået op siden start. Du skal bare lige vænne dig til det, så får du styr på maden og ser snart resultater!!
Også flot til dig, Mie. Der er da sket meget efterhånden. :)
God weekend igen til jer piger. :)
Sv: Fredagsvejning 15/3-13
Oprettet d. 15-03-2013 kl. 13:17 af motherof3
Hej :-)
Jeg er ny her, og startede sidste onsdag.
Syntes det har været overraskende at finde ud af hvordan der er skjulte kalorier i noget jeg aldrig havde spekuleret over.
Jeg har døjet med vægten altid. Men nu skal det være slut.
Start vægt den 6 marts: 118 kg
Vægt i dag : 114 kg
Tabt: 4 kg
Håber jeg kan holde gejsten oppe, men så længe resultaterne er gode, så kommer det heldigvis af sig selv :-)
/Randi
Sv: Fredagsvejning 15/3-13
Oprettet d. 15-03-2013 kl. 16:15 af TinaJN
Velkommen til jer nye, flot klaret og husk at stædighed belønnes :-)
Mie@ tillykke med under 70 kg, det må føles fantastisk! Og tak for kommentaren sidste fredag, det har virkelig været svært at komme under 74 kg og blive der mere end et par dage, så den lunede :-)
Min uge:
Har cyklet omkring 20 km :-)
Vægt sidste uge: 73,8 kg
I dag: 73,5 kg
Status: -0,3 kg
Det går stille og roligt, med ned af, så er glad.
God weekend :-)
Tilføj svar
Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.
