Fredagsvejning 31-03-2017
Oprettet d. 31-03-2017 kl. 07:09 af steenkp, sidst redigeret d. 06-04-2017 kl. 07:33
Sidste fredag 98,3
Denne fredag 97,8 OK mit selv om mit ugemål var 97,3
status: -0,5
Men taget i betragtning at jeg den 28/3 var kommet op på 100,0 kg, er jeg godt tilfreds med ugen.
Nyt ugemål 96,8, altså 1,0 kg.
Daglig:
01-04-2017: 101,1 +3,3 !! ( ikke en aprilsnar )
02-04-2017: 99,3 -1,8, puha det var lidt af det, det bliver endnu en hård uge, for at nå målet.
03-04-2017: 98,4 -0,9, Nu må jeg bare holde fast.
04-04-2017: 99,7 +1,3
05-04-2017: 100,7 +1,0
06-04-2017: 100,8 +0,1
Gitte! Håber din uger er forløbet godt
OG ALLE JER ANDRE: Hvordan går det for jer, det ville være rart at høre fra flere.
Sv: Fredagsvejning 31-03-2017
Oprettet d. 31-03-2017 kl. 08:17 af TiraTehn, sidst redigeret d. 31-03-2017 kl. 08:18
Heyson!
Jeg er ny herinde, og er begyndt at bruge kalorietælleren og vægtskemaet :)
Jeg har haft taget 19 kg på pga. sygdom i løbet af et halvt år.
Mit mål er, at ramme de 56 kg, som jeg engang vejede. Jeg startede mit vægttab d. 31. januar, hvor jeg vejede 75 kg.
Sidste fredag vejede jeg 67 kg.
I Dag vejer jeg 66,2 kg.
Vægttab = 800 gram.
Min mand siger, at jeg ikke bør sætte mig mål, da det ofte ender med at skuffe folk, og sende tilbage i gamle handlemønstre eller træstespisning. Så sådan et får I ikke :p
I stedet vil jeg ønske jer alle en dejlig fredag! Og held og lykke derude :)
Sv: Fredagsvejning 31-03-2017
Oprettet d. 31-03-2017 kl. 08:52 af GitteNielsen1
Sidste fredag 72,6
Denne fredag 72,6
Status 0,00
Øv, jeg havde håbet på mere eller i det mindste noget, men kan mærke på kroppen, at det går den rigtigt vej.
Tillykke til jer andre. Jeg kommer forhåbentlig med på minus siden i næste uge.
Sv: Fredagsvejning 31-03-2017
Oprettet d. 31-03-2017 kl. 14:17 af steenkp
Hej Tira.
Det er vist også kun mig, der sætter et mål for næste uge og viser de daglige resultater. Det fungere for mig.
Hvis du vil gøre det på en anden måde , er det op til dig, der er ikke nogen regler for at være med.
Vi bruge fredagsvejningen til at støttet hinanden og måske presse sig selv lidt, det er jo ikke så sjovt at komme næste fredag og skulle skrive om en "dårlig" uge.
Velkomme til, rart med nogle flere på "Fredagsvejningen"
Tilføj svar
Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.
