Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Fredagsvejning d. 16/8-2013

Oprettet d. 16-08-2013 kl. 09:00 af

Startvægt d. 1/3-13 150
Sidste uge 129,1
Denne uge 126,3
Siden sidst -2,8
Ialt -23,7

Føler min motivation og gejst er tilbage. Er endda begyndt at træne et par gange i ugen. Og er ret vild med det. Så det kører bare super godt.
God weekend til alle :-)

Sv: Fredagsvejning d. 16/8-2013

Oprettet d. 16-08-2013 kl. 10:09 af

Sidste uge: 69,5 kg
Denne uge: 67,5
Tabt: 2 kg :-D

Sv: Fredagsvejning d. 16/8-2013

Oprettet d. 16-08-2013 kl. 10:39 af

Sidste uge: 77,8
Denne uge: 77,3
Minus 0,5 kg.

Sv: Fredagsvejning d. 16/8-2013

Oprettet d. 16-08-2013 kl. 10:50 af

Startvægt 86.5 kg
sidste uge 83.2 kg
denne uge: 82.3 kg
vægttab siden sidst: 900g
Samlet vægttab: 4.2

Har snart nået mit første delmål som er 80 kg :)

Sv: Fredagsvejning d. 16/8-2013

Oprettet d. 16-08-2013 kl. 13:27 af

Sidste uge 120,8 kg
Denne uge 120,3 kg

På trods af en uges familieferie, hvor der hver dag er indtaget chokolade eller chips og øl eller vin, er det lykkes at tabe 0,5 kg.
Der er en uges ferie tilbage, hvor vægten forhåbentlig kan holdes indtil der igen skal sparkes r.. :-)

God weekend

Sv: Fredagsvejning d. 16/8-2013

Oprettet d. 16-08-2013 kl. 21:53 af

Jeg er begyndt at løbe igen, skal løbe DHL og smuk kvinde løb inden for den næste måned, begge 5 km løb. Glæder mig. Min hæl driller, men håber at det går.

Vægten siger nu 73,1 kg, nærmer mig bund rekord :-) sidste uge var 73,5 kg, så minus 400 g. Jeg er ganske tilfreds, de 69 kg, som er min mangeårige drøm, virker ikke længere uopnåelig.

Forresten fedt at læse om jer andre, glad for disse fredagsvejninger :-) rart at jeg ikke er alene.
God weekend!

Tilføj svar

Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.