Fredagsvejning d. 26/7-2013
Oprettet d. 26-07-2013 kl. 09:37 af sannea83
Start den 30.7.2012: 61,5 kg
Den 19.7.2013: 61,4 kg
Idag den 26.7.2013: 60,6 kg
Siden sidste uge: -0,8 kg
Samlet tab siden start: -0,9 kg
Tajlemål: 76 -> 69 cm (er ikke målt et stk. tid)
Hoftemål: 101 -> 99 cm (er ikke målt et stk. tid)
Motion for ugen: ca. 32-33 km cykling inkl. lidt gang pga. flad cykel midt i ugen (det er blevet til ca. 963-964 km indtil nu i 2013).
God weekend / Sanne
Sv: Fredagsvejning d. 26/7-2013
Oprettet d. 26-07-2013 kl. 09:51 af TinaJN
Bedre uge, selv om jeg ikke har skrevet ind, så har jeg tænkt mig om.
Har også fået løbet lidt, cyklet en del og redet en fantastisk skovtur på en glad hest :-)
Start 5/6 '12: 82 kg
Sidste uge: 75 kg
Denne uge : 74,5 kg
Status: - 0,5 kg
Samlet tab: 7,5 kg :-)
God weekend Kh Tina
Sv: Fredagsvejning d. 26/7-2013
Oprettet d. 26-07-2013 kl. 10:03 af
Så ramte jeg endelig 68 kg!
De sidste par måneder har jeg ikke haft fokus på vægttab, men de gode vaner er alligevel groet nogenlunde fast. Jeg har altså kunnet holde mig nogenlunde på 68,5 kg.
Nu skulle der med fokus gerne lige ryge et kilo mere, og i tirsdags var jeg faktisk under 68. Yeah! Det er rart at vide det faktisk kan lade sig gøre at tabe sig lidt mere, selvom de "sidste" kilo er sværere end de "første" 10-14 kg.
God weekend
//Mie
Sv: Fredagsvejning d. 26/7-2013
Oprettet d. 26-07-2013 kl. 10:17 af
start vægt d. 15/7 2013 = 140,9 kg
sidste fredag = 137,9 kg
Denne fredag = 133,5 kg
Fra fredag til fredag - 4,4 kg
I alt siden start 7,4 kg
God weekend :)
Sv: Fredagsvejning d. 26/7-2013
Oprettet d. 26-07-2013 kl. 10:24 af , sidst redigeret d. 26-07-2013 kl. 10:38
Jeg tror også jeg vil være med til fredagsvejningen :-)
Startvægt d. 25/4-13: 79 kg
Idag d. 26/7-13:72,3 kg
Foreløbigt tab: 6,7 kg
Så det går langsomt men støt nedad med tæt på ½ kg om ugen i gennemsnit, - selvom jeg synes der er lange perioder hvor der ingenting sker.
Motion: Jeg cykler til og fra arbejde 7,5 km hver vej plus det løse og har løbet 5-7 km 1-2 gange om ugen de seneste par uger for at komme lidt i træning til DHL-stafet (det er meget godt med den slags motivation, :-)
God weekend,
/Dorthe
Sv: Fredagsvejning d. 26/7-2013
Oprettet d. 26-07-2013 kl. 23:36 af Elberfeldt
hej alle sammen
jeg er en af dem der var med i fredags vejningerne fra start !!
her er løbet meget vand i åen siden sidst og mange kg. på øv ..
efter alt for mange af de der ferier med alt frit ..måtte jeg se i øjene at ferie er for farligt for mig. havde tabt 22kg og har nu taget 11kg. igen øv øv.
startede op igen med at skrive ind for en uge siden og har til min store overraskelse tabt 4 kg.
min vægt i dag 87,6
men ønsker jer der har tabt jer stort tillykke og til dem der ikke var lige så heldige !!kom igen næste uge
knus elberfeldt
Sv: Fredagsvejning d. 26/7-2013
Oprettet d. 29-07-2013 kl. 09:14 af MarieVogn
Start 90kg 1.4.2013
12.07.2013 84,3
I dag 84,8
+500 der har været ferie :(..
Tilføj svar
Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.
