Fredagsvejning den 22-02-2013
Oprettet d. 22-02-2013 kl. 22:27 af sannea83
Start den 30.7.2012: 61,5 kg
Sidste uge den 15.2.2013: 58,7 kg
Idag den 22.2.2013: 58,4 kg
Siden sidste uge: -0,3 kg
Samlet tab siden start: -3,1 kg
Tajlemål: 76 -> 69 cm
Hoftemål: 101 -> 99 cm
Motion for ugen: lidt cykling, men ferie det meste af ugen
Sv: Fredagsvejning den 22-02-2013
Oprettet d. 24-02-2013 kl. 11:04 af SuperElis, sidst redigeret d. 24-02-2013 kl. 11:07
Øv øv, det er desværre kun gået opad for mig i denne uge - har på fornemmelsen at det er min PCOS der spiller mig et puds.
Start d. 10/6-12: 96,9 kg
Sidste uge: 89,8 kg
Denne uge: 91,7 kg
Siden sidst: + 1,9 kg
Jeg har godt nok ikke spist særlig pænt den sidste uge, men har ikke haft en dag over ca. 2500 kcal - så det burde allerhøjest have været et halvt kg på... Men sådan er det at have vanvittige hormoner. :(
Motion for ugen:
Mandag: 3 timers gymnastik
Onsdag: Træning i Curves med powerhoop
Lørdag: Træning i Curves + 30 min powerhoop + 30 min gåtur ved stranden
Søndag: 15 min powerhoop
Jeg må bare kæmpe videre!
mandags vejning..
Oprettet d. 25-02-2013 kl. 21:08 af Monster
ja det var så 1.gang på vægten...gået fra 86.6 til 84,6... så 2 kilo,, skønt og tabt 4cm på maven...
Tilføj svar
Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.
