Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hvorfor taber jeg mig ikke ??

Oprettet d. 05-07-2021 kl. 13:37 af , sidst redigeret d. 06-07-2021 kl. 23:29

Jeg har nu Været i gang fra den 22 juni og Ikke tabt et gram - Hvad kan jeg køre der er forkert?

Sv: Hvorfor taber jeg mig ikke ??

Oprettet d. 06-07-2021 kl. 08:27 af

Registrerer du alt? Også eventuel væske og det som man nogle gange lige hapser indimellem?
Hvis du registrerer alt, så tyder det på, at du skal sætte dit kalorieindtag ned. Hvad er dit max kalorieindtag nu her? Husk væske i kroppen med mere viser sig også på vægten. Jeg har indtil videre tabt 40 kilo på den her måde.
God dag og giv ikke op

Sv: Hvorfor taber jeg mig ikke ??

Oprettet d. 06-07-2021 kl. 08:58 af , sidst redigeret d. 06-07-2021 kl. 23:30

Tak for dit svar
Mit Max kalorie indtag er 1352
Måske jeg ikke får registreret de små hapser og væske
Jeg kører på 🤗

Tilføj svar

Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.