nut og fruit mix, alesto
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "nut og fruit mix" fra producenten alesto. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ikkerygerjoan.
nut og fruit mix indeholder i alt 500 kalorier / 2092 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i nut og fruit mix er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2092 kJ / 500 kcal |
| Fedt | 31,7 g |
| Kulhydrat | 39,6 g |
| Protein | 10,7 g |
| Kost fibre | 6,6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 59 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 33 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-05-2019, sidst opdateret d. 03-05-2019
Ingen indlæg endnu.