Skinke salat, K-salat
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Skinke salat" fra producenten K-salat. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af AnetteFogh.
Skinke salat indeholder i alt 286 kalorier / 1197 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i skinke salat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1197 kJ / 286 kcal |
| Fedt | 27 g |
| Kulhydrat | 4,6 g |
| Protein | 6,9 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 84 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-05-2020, sidst opdateret d. 25-05-2020
Ingen indlæg endnu.