valnødder - frida
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "valnødder - frida". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af scorpionen.
valnødder - frida indeholder i alt 683 kalorier / 2858 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2858 kJ / 683 kcal |
| Fedt | 64,3 g |
| Kulhydrat | 16,9 g |
| Protein | 14,3 g |
| Kost fibre | 5,6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 82 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-08-2016, sidst opdateret d. 27-08-2016
Ingen indlæg endnu.