Mayonnaise
I kategorien "Fedtsoffer og fedtstofprodukter" findes fødevaren "Mayonnaise". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Mayonnaise indeholder i alt 712 kalorier / 2979 KJ per 100 gram.
Denne fødevare indeholder en meget begrænset mængde protein. Protein er en vigtig del af din kost som er med til at opbygge dine muskler og reparere din krop.
Fedtindholdet i mayonnaise er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2979 kJ / 712 kcal |
Fedt | 80 g |
Kulhydrat | 0,1 g |
Protein | 1,1 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 99 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
Protein | 1 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2022, sidst opdateret d. 26-04-2022
Ingen indlæg endnu.