Økologisk hørfrø, ØGO
I kategorien "Fedtsoffer og fedtstofprodukter" findes fødevaren "Økologisk hørfrø" fra producenten ØGO. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Økologisk hørfrø indeholder i alt 525 kalorier / 2197 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2197 kJ / 525 kcal |
| Fedt | 31 g |
| Kulhydrat | 36 g |
| Protein | 25 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 53 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 28 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-09-2022, sidst opdateret d. 14-09-2022
Ingen indlæg endnu.