Original, Ruffles
I kategorien "Fedtsoffer og fedtstofprodukter" findes fødevaren "Original" fra producenten Ruffles. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af melissamt.
Original indeholder i alt 549 kalorier / 2297 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i original er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2297 kJ / 549 kcal |
| Fedt | 34,6 g |
| Kulhydrat | 51,5 g |
| Protein | 5,9 g |
| Kost fibre | 4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 58 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 38 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-08-2023, sidst opdateret d. 23-08-2023
Ingen indlæg endnu.