Frokost Fisk, Makrel m karry
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Frokost Fisk, Makrel m karry". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Nalia.
Frokost Fisk, Makrel m karry indeholder i alt 231 kalorier / 967 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i frokost fisk, makrel m karry er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 967 kJ / 231 kcal |
| Fedt | 15 g |
| Kulhydrat | 13,1 g |
| Protein | 10,4 g |
| Kost fibre | 0,8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 59 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 23 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-12-2011, sidst opdateret d. 22-05-2014
Ingen indlæg endnu.