Fyldt rødspætte med rejer i hummersauce, Coop
Paneret
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Fyldt rødspætte med rejer i hummersauce" fra producenten Coop. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Fyldt rødspætte med rejer i hummersauce indeholder i alt 186 kalorier / 778 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 778 kJ / 186 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 15 g |
| Protein | 9,1 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 48 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 32 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-08-2021, sidst opdateret d. 30-08-2021
Ingen indlæg endnu.