Golden Seafood, Golden Seafood
Makrel i tomat
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Golden Seafood" fra producenten Golden Seafood. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Gokturk.
Golden Seafood indeholder i alt 162 kalorier / 678 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i golden seafood er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 678 kJ / 162 kcal |
| Fedt | 10,4 g |
| Kulhydrat | 3,3 g |
| Protein | 13,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 58 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-01-2020, sidst opdateret d. 28-01-2020
Ingen indlæg endnu.