Laks rå_1
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Laks rå_1". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Lascaux.hb.
Laks rå_1 indeholder i alt 177 kalorier / 741 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 741 kJ / 177 kcal |
| Fedt | 10,9 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 19,9 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Protein | 45 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-06-2016, sidst opdateret d. 05-06-2016
Ingen indlæg endnu.