Laks Røget, Irma
Irmas Hverdag i skiver 125g
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Laks Røget" fra producenten Irma. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af kennmortensen.
Laks Røget indeholder i alt 160 kalorier / 669 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 669 kJ / 160 kcal |
Fedt | 8,4 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 21 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 47 % | Højst 30% |
Protein | 53 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-09-2023, sidst opdateret d. 01-09-2023
Ingen indlæg endnu.