Makrel i tomat elvira, Insula
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Makrel i tomat elvira" fra producenten Insula. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Makrel i tomat elvira indeholder i alt 137 kalorier / 573 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i makrel i tomat elvira er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 573 kJ / 137 kcal |
| Fedt | 8,5 g |
| Kulhydrat | 3,2 g |
| Protein | 12 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 56 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 9 % | Ca. 60% |
| Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-08-2023, sidst opdateret d. 12-08-2023
Ingen indlæg endnu.