Makrel i tomat spis et par kogte æg til og proteinets, Sæby
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Makrel i tomat spis et par kogte æg til og proteinets" fra producenten Sæby. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Ming1966.
Makrel i tomat spis et par kogte æg til og proteinets indeholder i alt 14 kalorier / 59 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 59 kJ / 14 kcal |
| Fedt | 26 g |
| Kulhydrat | 14 g |
| Protein | 61 g |
| Kost fibre | 11 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 44 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 46 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-05-2019, sidst opdateret d. 04-05-2019
Ingen indlæg endnu.