Makrel i tomatsauce, Larsen
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Makrel i tomatsauce" fra producenten Larsen. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af MH2017.
Makrel i tomatsauce indeholder i alt 136 kalorier / 569 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i makrel i tomatsauce er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 569 kJ / 136 kcal |
Fedt | 8,5 g |
Kulhydrat | 4,7 g |
Protein | 9 g |
Kost fibre | 1,5 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 58 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-05-2017, sidst opdateret d. 05-05-2017
Ingen indlæg endnu.