Ørredfilet i mørdej og kryddersovs (Lidl)
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Ørredfilet i mørdej og kryddersovs (Lidl)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Mikkelsens.
Ørredfilet i mørdej og kryddersovs (Lidl) indeholder i alt 258 kalorier / 1079 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1079 kJ / 258 kcal |
| Fedt | 15,2 g |
| Kulhydrat | 21,2 g |
| Protein | 8,4 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 54 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 33 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-04-2013, sidst opdateret d. 04-08-2014
Ingen indlæg endnu.