Salmon, canned
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Salmon, canned". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Salmon, canned indeholder i alt 154 kalorier / 644 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i salmon, canned er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 644 kJ / 154 kcal |
Fedt | 8,2 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 20,3 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 48 % | Højst 30% |
Protein | 52 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2022, sidst opdateret d. 26-04-2022
Ingen indlæg endnu.