Salmon, gravad
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Salmon, gravad". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Salmon, gravad indeholder i alt 178 kalorier / 745 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i salmon, gravad er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 745 kJ / 178 kcal |
| Fedt | 9,2 g |
| Kulhydrat | 2,8 g |
| Protein | 21,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 47 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2022, sidst opdateret d. 26-04-2022
Ingen indlæg endnu.