Sole, raw
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Sole, raw". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Sole, raw indeholder i alt 85 kalorier / 356 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 356 kJ / 85 kcal |
| Fedt | 1,1 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 18,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 12 % | Højst 30% |
| Protein | 88 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2022, sidst opdateret d. 26-04-2022
Ingen indlæg endnu.