Østers, rå
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Østers, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Oyster, raw". Det videnskabelige navn er "Ostreidae fam.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Østers, rå indeholder i alt 62 kalorier / 259 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 259 kJ / 62 kcal |
| Fedt | 1,5 g |
| Kulhydrat | 4,2 g |
| Protein | 7,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 22 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 27 % | Ca. 60% |
| Protein | 51 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 13-08-2014
Ingen indlæg endnu.