Østers
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Østers". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Henningsen86.
Østers indeholder i alt 62 kalorier / 259 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 259 kJ / 62 kcal |
| Fedt | 1,5 g |
| Kulhydrat | 4 g |
| Protein | 8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 22 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 26 % | Ca. 60% |
| Protein | 52 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 06-10-2013
Ingen indlæg endnu.