torskerogn, amanda
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "torskerogn" fra producenten amanda. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af peter53.
torskerogn indeholder i alt 132 kalorier / 552 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i torskerogn er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 552 kJ / 132 kcal |
| Fedt | 6,2 g |
| Kulhydrat | 1,8 g |
| Protein | 17 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 43 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 52 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-11-2018, sidst opdateret d. 05-11-2018
Ingen indlæg endnu.