Torskerogn, Bornholms
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Torskerogn" fra producenten Bornholms. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Torskerogn indeholder i alt 93 kalorier / 389 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i torskerogn er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 389 kJ / 93 kcal |
| Fedt | 3,1 g |
| Kulhydrat | 3,3 g |
| Protein | 12 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 31 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 15 % | Ca. 60% |
| Protein | 54 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-01-2022, sidst opdateret d. 31-01-2022
Ingen indlæg endnu.