Tuna Vowl, John West
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Tuna Vowl" fra producenten John West. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Tuna Vowl indeholder i alt 148 kalorier / 619 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i tuna vowl er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 619 kJ / 148 kcal |
| Fedt | 7,5 g |
| Kulhydrat | 11 g |
| Protein | 7,7 g |
| Kost fibre | 2,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 47 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 31 % | Ca. 60% |
| Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-07-2023, sidst opdateret d. 30-07-2023
Ingen indlæg endnu.