Tunsalat 30% mindre fedt, K
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Tunsalat 30% mindre fedt" fra producenten K. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af foodoofafa.
Tunsalat 30% mindre fedt indeholder i alt 183 kalorier / 766 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i tunsalat 30% mindre fedt er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 766 kJ / 183 kcal |
| Fedt | 14 g |
| Kulhydrat | 5,1 g |
| Protein | 9,4 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 68 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-02-2020, sidst opdateret d. 12-02-2020
Ingen indlæg endnu.