Gås, kød, rå
I kategorien "Fjerkræ og fjerkræprodukter" findes fødevaren "Gås, kød, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Goose, flesh only, raw". Det videnskabelige navn er "Anser anser". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Gås, kød, rå indeholder i alt 155 kalorier / 649 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 649 kJ / 155 kcal |
| Fedt | 7,1 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 22,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 41 % | Højst 30% |
| Protein | 59 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 17-03-2012
Ingen indlæg endnu.