Liver, broiler or fryer, raw
I kategorien "Fjerkræ og fjerkræprodukter" findes fødevaren "Liver, broiler or fryer, raw". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Liver, broiler or fryer, raw indeholder i alt 117 kalorier / 490 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i liver, broiler or fryer, raw er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 490 kJ / 117 kcal |
| Fedt | 4,1 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 19,1 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 31 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 65 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2022, sidst opdateret d. 26-04-2022
Ingen indlæg endnu.