Vagtelæg_1
I kategorien "Fjerkræ og fjerkræprodukter" findes fødevaren "Vagtelæg_1". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Lascaux.hb.
Vagtelæg_1 indeholder i alt 178 kalorier / 745 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 745 kJ / 178 kcal |
Fedt | 14,3 g |
Kulhydrat | 0,9 g |
Protein | 13,2 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 70 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-06-2016, sidst opdateret d. 05-06-2016
Ingen indlæg endnu.