Cashew nuts, oil roasted
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Cashew nuts, oil roasted". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Cashew nuts, oil roasted indeholder i alt 605 kalorier / 2531 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i cashew nuts, oil roasted er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2531 kJ / 605 kcal |
| Fedt | 47,8 g |
| Kulhydrat | 29,9 g |
| Protein | 16,8 g |
| Kost fibre | 3,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 70 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2022, sidst opdateret d. 26-04-2022
Ingen indlæg endnu.