Chestnut, raw
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Chestnut, raw". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Chestnut, raw indeholder i alt 182 kalorier / 761 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 761 kJ / 182 kcal |
| Fedt | 2,7 g |
| Kulhydrat | 40,7 g |
| Protein | 2 g |
| Kost fibre | 6,8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 12 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 83 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2022, sidst opdateret d. 26-04-2022
Ingen indlæg endnu.