Nathalies tørret mango, Nathalies
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Nathalies tørret mango" fra producenten Nathalies. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Nathalies tørret mango indeholder i alt 297 kalorier / 1243 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Fedtindholdet i er meget lavt. Din krop har behov for mindst 30 gram fedt om dagen.
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1243 kJ / 297 kcal |
| Fedt | 0,2 g |
| Kulhydrat | 67,3 g |
| Protein | 3 g |
| Kost fibre | 73 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 1 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 95 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-01-2023, sidst opdateret d. 25-01-2023
Ingen indlæg endnu.