Nut, pea, dried
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Nut, pea, dried". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Nut, pea, dried indeholder i alt 588 kalorier / 2460 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i nut, pea, dried er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2460 kJ / 588 kcal |
| Fedt | 49,2 g |
| Kulhydrat | 16,1 g |
| Protein | 25,8 g |
| Kost fibre | 7,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 73 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
| Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2022, sidst opdateret d. 26-04-2022
Ingen indlæg endnu.