Pistacienød, tørristet
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Pistacienød, tørristet". Det engelske navn for denne fødevare er "Pistachio nuts, dry roasted". Det videnskabelige navn er "Pistacia vera L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Pistacienød, tørristet indeholder i alt 584 kalorier / 2443 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2443 kJ / 584 kcal |
| Fedt | 46 g |
| Kulhydrat | 27,7 g |
| Protein | 21,4 g |
| Kost fibre | 10,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 68 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 18 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 01-06-2014
Ingen indlæg endnu.