Bønnemix med ærter/erten, Coop
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Bønnemix med ærter/erten" fra producenten Coop. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Bønnemix med ærter/erten indeholder i alt 162 kalorier / 678 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 678 kJ / 162 kcal |
| Fedt | 7,9 g |
| Kulhydrat | 12 g |
| Protein | 8,3 g |
| Kost fibre | 4,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 47 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 32 % | Ca. 60% |
| Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-01-2022, sidst opdateret d. 12-01-2022
Ingen indlæg endnu.