Edamamebønner, Gestus
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Edamamebønner" fra producenten Gestus. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af SofieJulJensen.
Edamamebønner indeholder i alt 134 kalorier / 561 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 561 kJ / 134 kcal |
| Fedt | 6 g |
| Kulhydrat | 5,1 g |
| Protein | 14 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 41 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
| Protein | 43 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-07-2016, sidst opdateret d. 06-07-2016
Ingen indlæg endnu.