Galangarod
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Galangarod". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Galangarod indeholder i alt 168 kalorier / 703 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i galangarod er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 703 kJ / 168 kcal |
Fedt | 14 g |
Kulhydrat | 2,3 g |
Protein | 9,4 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 73 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-03-2024, sidst opdateret d. 03-03-2024
Ingen indlæg endnu.