Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Jerusalem artichoke, raw

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Jerusalem artichoke, raw". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Jerusalem artichoke, raw indeholder i alt 65 kalorier / 272 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi272 kJ / 65 kcal
Fedt0,6 g
Kulhydrat14,1 g
Protein2,1 g
Kost fibre2,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt8 %Højst 30%
Kulhydrat80 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-04-2022, sidst opdateret d. 26-04-2022

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.