Kogt blomkål
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Kogt blomkål". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Lela_86.
Kogt blomkål indeholder i alt 22 kalorier / 92 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 92 kJ / 22 kcal |
| Fedt | 0,37 g |
| Kulhydrat | 3,96 g |
| Protein | 1,75 g |
| Kost fibre | 2,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 13 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 61 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-09-2015, sidst opdateret d. 07-09-2015
Ingen indlæg endnu.