Kogt broccoli
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Kogt broccoli". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Kogt broccoli indeholder i alt 35 kalorier / 146 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 146 kJ / 35 kcal |
| Fedt | 0,4 g |
| Kulhydrat | 7,2 g |
| Protein | 2,4 g |
| Kost fibre | 3,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 9 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 69 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-07-2013, sidst opdateret d. 01-11-2014
Ingen indlæg endnu.